# Livro Yoga e Neurociência - Daniel De Nardi

> Livro de Daniel De Nardi (fundador da YogIN® Academy) que articula os fundamentos do Yoga com a evidência científica sobre cérebro, Respiração e sistema nervoso, sem misticismo e sem abrir mão da profundidade. O Yoga propõe; a ciência valida, corrige e explica.

Esta página apresenta o livro Yoga e Neurociência, escrito por Daniel De Nardi. O livro é a base editorial da proposta da YogIN® Academy: explicar o que o Yoga faz pelo mecanismo fisiológico, em linguagem acessível.

## Do que trata
- A base fisiológica da Respiração, das Posturas e do relaxamento.
- Como o sistema nervoso responde à prática: efeitos sobre sono, foco e ansiedade.
- A ponte entre a tradição do Yoga e a evidência científica.
- Linguagem acessível, com os termos técnicos explicados.

## Para quem é
- Praticantes de Yoga.
- Professores de Yoga.
- Pessoas interessadas em uma abordagem científica e secular do Yoga.

## Onde comprar
- Impresso: loja.uiclap.com
- E-book: go.hotmart.com
- Kindle: Amazon.com.br

## Autor
- Daniel De Nardi: professor de Yoga há mais de 30 anos, co-fundador da YogIN® Academy (2015), certificado Yoga Alliance® E-RYT® 500h, autor de mais de 10 livros sobre Yoga, Respiração, comportamento e filosofia da mente.

## Links
- [Página do livro](https://yoginacademy.com/livro-yoga-com-neurociencia/): esta página
- [Yoga com Neurociência](https://yoginacademy.com/yoga-com-neurociencia/): a proposta institucional
- [Site oficial](https://yoginacademy.com): página inicial da YogIN® Academy

Contato: contato@yoginacademy.com