“Se a Formação é 100% online, como vocês ensinam as Posturas?” Essa é uma das perguntas mais comuns de quem nunca estudou a distância.
Neste vídeo, o Prof. Daniel De Nardi mostra como funciona o ensino de Posturas na primeira Formação 100% online de Yoga do Brasil, no ar desde 2015.
Ensinar a Postura é diferente de executá-la
O primeiro ponto: você não precisa dominar todas as Posturas para ensiná-las bem. Uma coisa é executar, outra é ensinar. Para ensinar, é preciso saber tecnicamente como a Postura se constrói, como transmitir essa informação ao aluno e como tocar e corrigir.
Como o ensino acontece
Na Formação, há uma aula para cada uma das principais Posturas do Yoga: são mais de 60 aulas detalhando como executar, quanto tempo permanecer, como corrigir, como transicionar e como oferecer alternativas para quem ainda não faz. Há ainda uma apostila com cada Postura, com imagens apontando as partes específicas e os efeitos de cada uma.
O ponto alto são as práticas ao vivo, interativas: consigo ver o aluno em tempo real, corrigir a execução e responder dúvidas na hora. Depois da aula, conversamos com a turma e trocamos feedbacks.
Por que o online pode superar o presencial
No presencial, se a dúvida sobre uma Postura aparece dias depois, dificilmente o professor estará disponível. Online, a aula está gravada: você revê quantas vezes quiser, na hora em que precisar preparar a sua própria aula. Esse acesso contínuo dá ao aluno segurança para ensinar corretamente, algo difícil de reproduzir num curso presencial.
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Foi justamente o cuidado com o ensino de Posturas que ajudou a Formação a alcançar, em 2022, o nível de excelência reconhecido pela Yoga Alliance.
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