Depois de mais de 30 anos ensinando Yoga e estudando a ciência por trás da prática, Daniel De Nardi reuniu em um livro a abordagem que dá nome à YogIN® Academy: o Yoga com Neurociência.
Mais do que um manual de Posturas ou uma coletânea de artigos, o livro mostra por que a melhor forma de praticar, entender e ensinar o Yoga é à luz do que a Neurociência já sabe sobre o cérebro, a Respiração e o sistema nervoso. Ele articula os fundamentos do Yoga com a melhor evidência científica disponível, sem misticismo e sem abrir mão da profundidade.
A primeira edição se chamava Yoga e Neurociência. Na segunda, o nome passou a ser Yoga com Neurociência, e a troca de uma palavra carrega a proposta inteira da escola: a Neurociência não é um assunto paralelo ao Yoga. Ela é a lente que explica, valida e, quando preciso, corrige a prática. O Yoga propõe, a ciência confirma o que funciona e por quê.
Para quem pratica e quer entender o que acontece no próprio corpo.
Para professores que querem fundamentar o que ensinam.
E para quem chega ao Yoga pela curiosidade científica, não pela dimensão mística.
Daniel De Nardi é co-fundador e coordenador da YogIN® Academy. São mais de 30 anos ensinando Yoga e autor de 10 livros sobre Respiração, comportamento, Yoga, Meditação e Filosofia da Mente.
O eixo do seu trabalho é traduzir a Neurociência em prática aplicável e o Yoga em linguagem científica acessível, sempre respeitando os limites do conhecimento científico.
O Livro Yoga com Neurociência está disponível em três formatos. Escolha o seu: