A melhor forma de ensinar Yoga é com Neurociência

Se você quer dar aulas de Yoga, vale entender por que a Neurociência é a base mais sólida para ensinar. Não como modismo, mas porque muda a qualidade do que você entrega.

Neste vídeo, o Prof. Daniel De Nardi apresenta três motivos para ensinar o Yoga fundamentado na Neurociência.

1. Aumenta a credibilidade do professor

Entender de Neurociência adiciona uma camada de compreensão ao que você ensina. Em vez de apelar para energias místicas, você explica, pela fisiologia, por que as técnicas respiratórias funcionam, por que a meditação acalma a mente, por que o Relaxamento solta a musculatura e por que as Posturas melhoram a saúde. O Yoga propõe; a ciência valida e explica o mecanismo.

2. Facilita a compreensão e os resultados do aluno

Quando o aluno entende por que o Yoga funciona, ele se motiva a praticar mais. E quanto mais pratica, mais resultados obtém. A compreensão gera engajamento, e a melhor forma de o aluno compreender é pela Neurociência.

3. Amplia o público e abre portas profissionais

Um Yoga secular, que não se mistura a religião nem a hinduísmo, pode ser levado a empresas, clínicas, hospitais e estúdios. Muita gente no Brasil não pratica Yoga por não se identificar com mantras, gurus ou divindades, embora goste das técnicas. Um Yoga fundamentado na Neurociência atende qualquer pessoa, de qualquer crença, porque fala apenas do funcionamento do corpo.

Esteja você começando ou já dando aulas, vale considerar esse caminho. A ciência que estuda as técnicas do Yoga hoje é a Neurociência, e é nela que a Formação se apoia.