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Quanto tempo de estudo para receber o certificado da Formação Professor de Yoga com Neurociência

Formação Prof. de Yoga com Neurociência | 20 jun 2026 | Daniel De Nardi


Uma das dúvidas mais frequentes de quem pensa em uma Formação é o tempo de estudo. Dá para conciliar com trabalho e rotina? Quanto tempo por dia é preciso para concluir?

Neste vídeo, o Prof. Daniel De Nardi explica como funciona a carga horária da Formação Professor de Yoga com Neurociência e como você define o próprio ritmo.

200 horas, com um núcleo obrigatório menor

A Formação tem 200 horas porque essa é a carga exigida pela Yoga Alliance, a maior instituição de Yoga do mundo, para um curso profissionalizante. Com a certificação, você fica habilitado a ensinar Yoga não só no Brasil, mas em mais de cem países.

Dentro dessas 200 horas, há um conjunto menor de aulas obrigatórias, que é o que você precisa concluir para fazer as avaliações e receber o certificado.

Arte surreal sobre o estudo do Yoga fundamentado na Neurociência

Cerca de 30 minutos por dia

Uma pessoa estudando em casa, agenda e laptop sobre a mesa, tapete de Yoga ao fundo, rotina de estudo
Cerca de 30 minutos por dia bastam para concluir as aulas.

Pelo cálculo das aulas obrigatórias, dá em torno de meia hora por dia. Você pode distribuir como preferir: 30 minutos diários, quatro horas concentradas no fim de semana entre sábado e domingo, ou um único dia de estudo. O ritmo é seu. Com aproximadamente quatro horas semanais, você conclui toda a Formação e as avaliações em seis meses.

Acompanhamento e prática ao vivo

Durante todo o percurso, o próprio Daniel responde às dúvidas dos alunos, e você tem um WhatsApp exclusivo para falar diretamente com ele. Depois das aulas obrigatórias, você segue com acesso às demais aulas e a mais de cem práticas gravadas, além das práticas ao vivo todos os sábados às 7h (horário de Brasília), interativas, com correção de Postura em tempo real.

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Conhecer a Formação

No fim, você tem um trabalho completo de prática, teoria e ensino, no ritmo que cabe na sua rotina.


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